Այս տարին շատ լարված ու սթրեսային էր, այնպես չէ՞։ Մարդկանց մոտ 33%-ը ծայրահեղ սթրեսի է ենթարկված, ինչը խրոնիկ հոգնածության պատճառ է դառնում։ Սակայն երբեք ուշ չէ ազատվել սթրեսից՝ չնայած բոլոր խանգարող ու անբարենպաստ հանգամանքներին։ Ներկե՛ք Ձեր մոխրագույն առօրյան ստորև ներկայացված ժամանցային գաղափարներով։